Overzicht afvallen dagboeken

Overzicht recente dagboeken
    Oeps
    26 Nov 2014 23:29 - Blog
    Erin getuimeld vanavond Chips, koekjes, kaas .. Heb me net gewogen en vergeleken met gisteren maar 0,5 meer. Dat maakt het alleen erger, wat als ik me had bedwongen? Mijn doel …
    Ziek...
    26 Nov 2014 19:15 - Blog
    Vandaag gaat t goed, mede omdat ik niet lekker ben. Op t begin van de dag ging t goed.. O: 2 witte boterhammen met pindakaas en hagelslag T: banaan en cappucino uit zon koffie …
    Joggen 1e keer!
    26 Nov 2014 16:17 - Blog
    Jaja mensen! Ik had mezelf (alweer) voorgenomen om te gaan hardlopen maar nu is het er eindelijk van gekomen! En beter nog, het is me gelukt! het was niet een heel groot rondje en …
    Dag 16 en bijjjjna 5,5
    26 Nov 2014 08:31 - Blog
    Goedemorgen ladies, Yes! Waar ik gisterochtend zo teleurgesteld was, was ik vanochtend zo blij. Gister was ik 2 weken bezig en hoopte vurig dat er meer af zou zijn dan afgelopen …
    Dag 4
    26 Nov 2014 07:00 - Blog
    Zo!! Vanmorgen wel 8 ons minder. Wat een verrassing. De eerste kilo's gaan vaak het snelst, maar tis mooi
    Dompers
    25 Nov 2014 22:46 - Blog
    pfffffff , net een homeworkout van youtube gedaan en .. mijn conditie is verschrikkelijk achteruit gegaan. Daarnaast zie ik de laatste dagen geen resultaten op de …
    Net chips gegeten
    25 Nov 2014 22:13 - Blog
    Goh wat een spijt. Net een halve zak chips gegeten. Ik heb een enorme buikpijn van die chips en heb natuurlijk spijt ondat ik ff 550 kcal naar binnen heb zitten kanen. Moet mezelf …
    Dag 8 ging lekker
    25 Nov 2014 20:51 - Blog
    Ook vandaag ging het weer best goed. Ook al begon mn dag met wentelteefjes.... Hahaha O: 3 wentelteefjes van wit brood T: niets L: kopje tomatensoep met 2 volkoren boterhammen om …
    Dag 15
    25 Nov 2014 08:36 - Blog
    Hoi allemaal, Twee weken geleden ben ik begonnen. Had gehoopt op 5,5 kilo.. maar helaas, 'nog steeds' 4,6. Dit was het zaterdag ook al. Best gek, want heb me prima aan …
    Het gaat nogsteeds goed!
    25 Nov 2014 07:54 - Blog
    Ik heb even een paar dagen dit niet bijgehouden omdat ik het echt eventjes druk had. Het gaat nogsteeds super met afvallen al had ik van t weekend een wat minder gevoel. Toch als …
    Dag 3
    25 Nov 2014 07:40 - Blog
    De dag begon met 1 pondje minder. Nog steeds vocht. Gisteren weer wat oefeningen gedaan en een stukje gelopen. Ga dus vol goede moed aan dag 3 beginnen. Fijne dag
    Dag 8 ging super.
    24 Nov 2014 20:30 - Blog
    Ik heb een goede dag achter de rug. Mn dag zag er zo uit: O: 2 tarwe boterhammen met 1 beleg pindakaas en hagelslag T: niets L: kom groentesoep met een boterham om te dippen T: 6 …
    Dag 2
    24 Nov 2014 19:11 - Blog
    Vanmorgen 73 kg. Dat is natuurlijk alleen maar vocht wat je verliest en geen vet, maar toch een iets minder opgeblazen
    Ola!
    24 Nov 2014 09:16 - Blog
    Ik ben gestopt met roken, de eerste hindernis is genomen. Drie jaar geleden stopte ik ook met roken en toen ik een jaar later ontdekte dat ik 35 kilo was aangekomen ben ik …
    1 week
    24 Nov 2014 09:06 - Blog
    Goedemorgen, vandaag een week geleden ben ik begonnen met afvallen met shakes en ben ik 2,1 kilo kwijt. Ik ben heel trots op mezelf omdat het weekend ook goed is gegaan. nu gaan …
    Dag 13
    23 Nov 2014 21:24 - Blog
    Hoi allemaal, Goed weekend gehad? Ik heb echt een heerlijk weekend gehad, lekker relax! Qua lijnen ging het ook goed! Gisteravond verjaardag gehad, heb een paar handjes chips …
    Dag 7, weer hardgelopen en onder mn kcal doel
    23 Nov 2014 19:10 - Blog
    Vandaag ging weer goed. Heb niet zo goed gegeten als ik wilde maar heb dit later op de dag weer geconpenseerd. Ik ben naar de bios geweest en heb het gehouden bij een pakje …
    Dag 1
    23 Nov 2014 08:51 - Blog
    Nu moet het er eindelijk maar eens van komen, even een maandje op rantsoen. Zou dolgraag naar de 67,5 kg willen. Denk niet dat ik dat voor de Kerst nog red, maar iedere kilo die …
    Dag 6
    22 Nov 2014 18:05 - Blog
    Nou de laatste keer gebakjes eten omdat ik jarig ben zit er weer op. Vandaag vierde ik t met mn ouders en heb een lekker tompouce van de hema gegeten. Voor de rest van de dag heb …
    Dag 12
    22 Nov 2014 14:18 - Blog
    Hoi allemaal, Pfoeh, vandaag een lastige dag... vriendin appte om met haar en mijn vriend te ontbijten bij V&D. Zij ontbeten, ik een kop thee en wat fruit, best trots! Daarna …

5856 berichten • pagina 1 van 293 • 1 2 3 ... 293