Overzicht afvallen dagboeken

Overzicht recente dagboeken
    Traaaaaaaaaaaaaaaaag
    25 Jun 2016 09:10 - Blog
    Na 2 weken goed op mijn eten letten is er dan nu eindelijk een halve kilo af! Een halve!! Grrrr!! Weet dat ik niet mag zeuren want elk pondje is meegenomen maar aangezien ik zó …
    Barbecue
    24 Jun 2016 23:35 - Blog
    Goeienacht, Het is ook weer een tijdje geleden dat ik hier nog een teken van leven gaf. Mijn gewicht blijft momenteel stabiel. Het ligt aan mezelf, ik krijg mijn eetgewoontes …
    Focus on health, not on weight.
    24 Jun 2016 10:57 - Blog
    Ik heb er een heerlijke vakantie opzitten! Ik ben 2 weken lang vertrokken naar de Spaanse zon en het was heerlijk! Even ontspannen en aan niets anders denken dan alleen maar …
    We gaan starten!
    21 Jun 2016 00:08 - Blog
    Goedeavond, Mijn eerste blog hier! Heb wel ervaring met stoppen met rokenblog, en met suc6. Al ruim 1,5 jaar gestopt. Zo'n blog is altijd fijn om je er in moeilijke tijden …
    Meh!
    19 Jun 2016 08:57 - Blog
    Ondanks ik de hele week zó goed heb opgelet is er gewoon niks af! Niks noppes nada. Hoezo demotiverend! Grrrr!!!
    Redelijk
    17 Jun 2016 07:54 - Blog
    oef, mijn eerste 2 keer 30min lopen in 1 stuk zijn gelukt. Het is nog steeds met moeite, maar ik doe het toch. Ik loop traag en zorg dat mijn hartslag onder de 170 blijft en het …
    Druk drukker drukst
    14 Jun 2016 10:25 - Blog
    Het is alweer even geleden dat ik hier wat heb geschreven. Ik merk dat ik op dit moment in een drukke periode zit. Het schiet er dan wel eens in om genoeg te sporten en te letten …
    De 6 is in beeld!
    11 Jun 2016 13:49 - Blog
    Gelukt! Er is weer een kilootje af. 69 kilo nu! Nog 4 weken om die 65 kilo te halen. Ik heb nog een aardige vetrol alias zwemband en ik kan mij niet voorstellen dat die over 4 …
    Terug van weggeweest.
    10 Jun 2016 23:14 - Blog
    Hooi Allemaal, Ik ben er weer Het is weer even geleden, ben sinds een week weer bezig met afvallen. En het gaat tot nu toe prima! Er is nu 23 Kilo af en ik wil graag weer terug …
    Gisteren
    10 Jun 2016 08:45 - Blog
    gisteren 2 boterhammetjes en een kiwi 's morgens 's middags sojascheuten, tomaat, preischeuten, 1 eetlepel pesto en 150gr surimisticks sinaasappel en appel in de …
    Karakter
    09 Jun 2016 08:02 - Blog
    waarom heb ik niet het karakter dat veel van jullie hebben? Ik probeer echt mijn best te doen, maar eten is nog steeds mijn 'hobby/geluk'. Het is niet dat ik een echte …
    Het gaat goed
    06 Jun 2016 21:18 - Blog
    Ik weet dat ik veel schrijf, maar dat is echt een stok achter de deur voor mezelf Vandaag een goede dag, mooi afgerond met 1350 kcal en wel 10000 stappen, de schoolreis was …
    Nota aan mezelf
    05 Jun 2016 19:25 - Blog
    Ik wist het ergens wel, maar dit bewijst het nogmaals... ik ben voorlopig geen gram bijgekomen van het afgelopen weekend. Ik weeg mij morgen pas echt, maar er zijn zeker geen …
    Nachtdiensten
    05 Jun 2016 18:35 - Blog
    Ik heb er 2 achter de rug, nog 1 te gaan. Ik vind het altijd erg moeilijk om mijn dieet te volgen rondom nachtdiensten! Snachts eet ik expres niet, want dat doe je normaal ook …
    Eerst bbq dit weekend zit erop
    03 Jun 2016 22:06 - Blog
    Het was ijskoud, maar gelukkig konden we op het eind van de middag binnen zitten. Ik weet niet hoe het zit met calorieën, maar ik heb me echt goed gehouden. Er waren verse …
    Hoe lang gaat dit nog duren?
    02 Jun 2016 21:05 - Blog
    62.6 deze ochtend. Mijn hongergevoel werkt ook weer voortdurend (tot voor kort had ik nooit meer echt honger, door het constant gesneukel en de eetbuien. Ik ben sinds zondag …
    Dat was een makkie!
    02 Jun 2016 08:10 - Blog
    Okay niet helemaal, maar wel als je kijkt naar het termijn. Omdat ik graag vlot van die vakantiekilo's af wilde, was mijn plan deze week even streng er tegen aan te gaan. …
    62.8! Wel beetje moeilijk nu.
    01 Jun 2016 15:37 - Blog
    Ik was deze ochtend zo gelukkig. Direct die 62.8. Dat is geleden van de 2e week van de paasvakantie. Toen ben ik gestaag terug wat aan het klimmen gegaan. Ik voel het ook aan mijn …
    Het lukt :-)
    31 May 2016 21:05 - Blog
    Vandaag weer 400 gr lichter, 63.1 op de weegschaal. Ik wilde een lage 63 halen eind deze week en daar ben ik nu. Ik wéét dat het bedrieglijk kan zijn, veel vocht is, en het nog …
    Detox dag
    31 May 2016 15:58 - Blog
    Gisteren besloot ik om een detox dag te houden. Ik heb de hele dag alleen maar groenten, fruit en noten gegeten en wat voelde ik me sterk en goed. Ik had er totaal geen moeite …

7022 berichten • pagina 1 van 352 • 1 2 3 ... 352