Overzicht afvallen dagboeken

Overzicht recente dagboeken
    Eten uit zakjes....
    18 Sep 2014 19:42 - Blog
    Vandaag dag 8 van (vd 15) weight care. Het gaat wel goed, maar ik raak die chemische smaakjes nu toch wel zat. Ik ga de doos wel opmaken, maar vervang wel af en toe een maaltijd …
    Motivatie in overvloed
    18 Sep 2014 14:21 - Blog
    Vanmorgen gewogen en hier heel blij van geworden in iets meer dan een week tijd 2,3 kilo kwijt. Ik heb nu nog iets meer dan 5 weken voor 4,6 kilo dat gaat me gewoon lukken! Het …
    Vraagje
    18 Sep 2014 08:53 - Blog
    Goedemorgen mede-afvallers, Verschillende dieeten heb ik al geprobeerd.. Ik heb mij nu voorgenomen het net zoals mijn vriend te doen. Hij is twee jaar geleden in een klein half …
    Calorie inname verhoogd naar 1500
    17 Sep 2014 08:00 - Blog
    Ik heb mn calorie inname verhoogd naar 1500 ipv 1250. Ik ga volgende week op vakantie en daar wil ik rond de 2000 zitten en niet teveel opletten... Het is tenslotte vakantie. Ik …
    Wegen
    17 Sep 2014 07:08 - Blog
    Vanmorgen woog ik 69,5! Ik weet 2 kilo, omdat ik al aan het jojo-en was en 2 kilo vocht, maar weg is weg. Ik ben blij. En ga door. Fijne dag
    Fietsen
    16 Sep 2014 22:35 - Blog
    Gister en vandaag naar het werk gefietst. Over 2 dagen 140 km weggetrapt. Per dag 1700 kcal verbruikt. Nu zijn mijn benen erg moe, dus morgen lekker met de auto. Gister en …
    Enorme vreetbui gehad, tips please...?
    16 Sep 2014 22:08 - Blog
    Shit zeg.. Echt een enorme vreetbui gehad! Het ging tot de middag allemaal prima, ook al was ik al wat onrustig. Toen kwamen collegas langs met halve broodjes gezond die over …
    Lang geleden.
    16 Sep 2014 00:05 - Blog
    Het is alweer een hele poos geleden dat ik wat gepost heb. Onderhand is er ook een hoop veranderd, verhuist, begonnen aan nieuwe studie, wat kilo's kwijt! Qua geld …
    Lekker een piepklein stukje taart op! jummie
    15 Sep 2014 21:35 - Blog
    Vandaag ging prima. Lekker gezond gegeten, soepje tussen de middag. Tussendoor paprika en een kiwi gold. En als avondeten gekookte aardappeltjes, bloemkool en een gepaneerde …
    Schoolbord
    15 Sep 2014 16:31 - Blog
    Vandaag is het begonnen. Ik voel dat ik het nu kan. Ik heb twee mensen om mij heen gevraagd mij te volgen als stok voor mijzelf. Op het schoolbord in de keuken heb ik alle …
    Pfff, terug van weg geweest...
    15 Sep 2014 08:48 - Blog
    Hoi allemaal, Ik heb hier lang niks meer geschreven. Ben op vakantie geweest en heb me helemaal laten gaan... veel te veel gegeten en gedronken.. elke avond een paar galzen …
    Deel II monumenten
    14 Sep 2014 19:09 - Blog
    Vandaag, in navolging op gister, nog wat monumenten in Scheveningen bekeken. Was ook weer bijzonder. Hoop verborgen schatten in de stad. Alles bij elkaar een km of 20 gefietst en …
    Zondag..voorbereiding
    14 Sep 2014 12:49 - Blog
    Ik ben al begonnen met aanpassingen van mijn voeding. ipv melk soyamelk...geen suiker en zo min mogelijk koffie. Als horeca dier is de koffie voor mij een levenselixer....dat ik …
    Ach toch weer een kilo
    14 Sep 2014 11:48 - Blog
    Vanmorgen gewogen en daar kwam uit dat ik de afgelopen 2 weken maar een kilo was afgevallen. Ik weet niet goed hoe t komt want ik had erg mn best gedaan en gemiddeld zat ik niet …
    Plassen, plassen, plassen en Monumentendag
    13 Sep 2014 18:33 - Blog
    Nu derde dag weight care en de verloren kilo's zitten voorlopig in het vele plassen. Ben benieuwd naar het gewicht volgende week woensdag. Heb met mezelf afgesproken om me …
    Zaterdag
    13 Sep 2014 15:13 - Blog
    Naar aanleiding van mijn kijkoperatie vorige week vrijdag ben ik nu in mijn herstelperiode eindelijk aan het lezen geslagen van alle boeken waar ik normaal geen tijd voor …
    Vanmorgen
    13 Sep 2014 08:57 - Blog
    Hallo mensen. Van de week op donderdagavond zat ik er doorheen was er klaar mee. Stress en das mijn valkuil ik had een hongergevoel borrelende maag/buik echt een leeg gevoel. Ben …
    Gister en vandaag
    11 Sep 2014 22:08 - Blog
    Ik eet eigenlijk al 4 dagen allerlei soepen als lunch, niet echt perse met een reden maar ik vind t heerlijk. Je kan het langzaam eten en door de warmte heb je ook gelijk een …
    Eerste dag weight care
    11 Sep 2014 20:17 - Blog
    Eerste dag is best redelijk gegaan. Begon met de gedachte aan eten en heb die uiteindelijk gestild met twee volkoren ontbijtbiscuits. Daarna werd t gelukkig druk op werk, dus …
    Lezen jullie toch mee?
    11 Sep 2014 13:11 - Blog
    Hallo allemaal, Hoe gaat het hier? Ik ben weer aangekomen en doe nu mijn best om weer af te vallen! Helaas ben ik nog maar weinig op deze site te vinden. Ik schrijf nu een eigen …

6017 berichten • pagina 1 van 301 • 1 2 3 ... 301