Overzicht afvallen dagboeken

Overzicht recente dagboeken
    Eraf
    21 Jan 2017 08:06 - Blog
    Deze week weer een klein stapje. 6 ons eraf
    En weer een maandje verder
    19 Jan 2017 08:58 - Blog
    Zo, hier gaat het goed. De knop is lekker om en ik voel me er heerlijk bij. Heb lekkere nieuwe gezonde recepten gevonden en ik heb het idee dat ik er weer goed in zit. Zit op …
    Niets speciaals
    19 Jan 2017 08:05 - Blog
    niets speciaals te melden, eindelijk 200 gr af mocht ook wel ik probeer gewoon verder te doen zoals ik bezig ben, we zien wel traag maar gestaag hoop ik met alle etentjes vandien …
    Nieuw jaar, oude voornemens
    18 Jan 2017 20:49 - Blog
    Een zeer goeie avond, beste afslanklotgenoten. Vooraleerst proficiat gewenst aan allen dat we 2016 toch alweer hebben overleefd. Ik heb ondertussen een huis gekocht met mijn …
    Bijna een jaar geleden
    18 Jan 2017 19:30 - Blog
    1 februari 2016 ging ik hier van start. Alweer bijna een jaar geleden! En toen kon ik alleen maar dromen van mijn huidige gewicht! Zonder ook maar 1 minuut te sporten is het mij …
    Grrrrrr
    18 Jan 2017 08:23 - Blog
    gisteren koffie 's morgens 2 boterhammen met wat margarine (minarine) kop soep (0.4l) s'middags slaatje met 100 gr pastrami en 2 etl dressing kiwi+appelsien namiddag 1 …
    Stabiel
    17 Jan 2017 07:43 - Blog
    vorige week heb ik zo goed mijn best gedaan en er ging zo goed of niets af, of er kwam iets bij. Hopelijk was het hormonal en lukt het nu beter. Tijdens het weekend was het iets …
    Valkuilen
    16 Jan 2017 09:47 - Blog
    Hoe snel je weer in oude gewoontes en valkuilen valt...bah. Deze week niet kunnen zwemmen. In verband met een verjaardag wijn gedronken. Voor een 2de keer opgeschept met avondeten …
    Terug de draad opnemen
    12 Jan 2017 22:55 - Blog
    Sinds september ben ik van 64 naar 62.8 kg gegaan maar ook weer helemaal terug. Voor Kerst was het 64 en na kerst 65.7. Nu sinds maandag goed aan de slag en deze ochtend 63.9 op …
    Eerste doel gehaald
    11 Jan 2017 22:35 - Blog
    Mijn eerste doel was 4 kilo in 7 dagen. Met op de dag af gehaald en daar ben ik erg blij mee. Komende week mag en zal het wel iets minder worden, ik mik op 3 kilo. Volgende …
    Merde
    11 Jan 2017 07:38 - Blog
    hmm, gisteren gegeten 2 boterhammen als ontbijt lunch: slaatje met 150gr gerookte forel 1/2 tas soep ene 1 kiwi diner: moot zalm 120gr veel snijboontjes peer tussendoor 2 pralines …
    Normaal
    10 Jan 2017 08:04 - Blog
    gisteren normale eetdag gehad 's morgens 2 boterhammen voormiddag 1 appel middag , soep (grote 1/2 kop) en salade met 100gr hamblokjes/ 1 kiwi avond: kleine kangoeroesteak …
    Hernieuwde poging
    09 Jan 2017 08:40 - Blog
    Bijna een jaar geleden dat ik hier geweest ben. Ben de afgelopen maanden niet afgevallen maar gelukkig ook niet heel veel aangekomen. Ik ben de eerste week van januari 2 kilo …
    Belofte
    09 Jan 2017 07:32 - Blog
    mijn belofte die ik in oktober 2015 heb gedaan, is bij lange na niet nagekomen.(70kg tot 31/12/16) Sinds maart/april vorig jaar was het vrij stabiel mijn gewicht, daarna beetje …
    Aan de slag, dan maar
    04 Jan 2017 19:19 - Blog
    Het leven is mooi, het leven gaat goed. Leuke baan, mooi gezin, lekker eten, lekker snoepen. Helaas alleen iets te veel lekker eten en lekker snoepen met een biertje erbij. Ooit …
    Maandag 2 januari..
    02 Jan 2017 13:23 - Blog
    Nieuw jaar, nieuwe kansen.. ik wilde eigenlijk niet aan goede doelen doen maar onbewust er toch 1 gesteld... nouja onbewust, wel degelijk ook bewust. Er zijn nu geen smoesjes …
    Oef, ik leef nog, iets zwaarder...
    12 Dec 2016 08:19 - Blog
    Hoi allemaal, Heel lang niks geschreven, en te veel gegeten, vooral de afgelopen 4 weken. Gewoon dom door eten, alles wat los en vast zit... Kon de bekende knop niet vinden. Dit …
    Ben er nog hoor!
    09 Dec 2016 17:05 - Blog
    Heb al sinds augustus niet meer hier geschreven, vaak is dat een teken dat het niet goed gaat. Dus ik wilde even van mij laten horen. Gelukkig gaat het nog wel nog steeds …
    Terug van weggeweest
    21 Nov 2016 14:36 - Blog
    Het is inmiddels alweer een hele tijd geleden dat ik hier een bericht geplaatst heb. Mijn pogingen om het sporten en bewegen weer op te pakken zijn allemaal mislukt na verloop van …
    Oke..
    11 Oct 2016 09:08 - Blog
    Goedemorgen lieve mensen, dankjullie wel voor de reactie. het is nog niet goed gegaan en het weekend was helemaal slecht door prive omstandigheden. ik heb gisteren een bericht na …

7037 berichten • pagina 1 van 352 • 1 2 3 ... 352